Colectia de poze claudia79.3xforum.ro
Total 1612 poze.

InapoiInainte

 
iui ce laura andresan a provocat scandal intr-un club de noapteiui ce destrabalata...:nono:
22.07.20069KB
o batrina linga un batrin. ea - ne cunoastem de o viatza, am trecut prin atitea impreuna, nu creziO batrina linga un batrin. Ea - Ne cunoastem de o viatza, am trecut prin atitea impreuna, nu crezi ca ar fi bine sa ne casatorim? El - Crezi tu ca ne mai ia cineva... la virsta noastra? Morala... legatura liber consimtzita e cea mai importanta
14.11.200627.4KB
poate fi de aciditatea din rae de la spitalul john rad cliffe, oxford şi săi au găsitINTELIGENŢA POATE FI INFLUENŢATĂ DE ACIDITATEA DIN CREIER Caroline Rae de la Spitalul John Rad Cliffe, Oxford şi colaboratorii săi au găsit o corelaţie între QI (coeficientul de inteligenţă) şi pH-ul de la nivelul scoarţei cerebrale. Conform concluziilor la care au ajuns cercetătorii englezi, cu cât pH-ul cerebral este mai mare, mai alcalin (deci aciditatea mai redusă), cu atât QI-ul, gradul de inteligenţă este foarte probabil să fie mai mare. Ei au măsurat valoarea pH-ului cerebral folosind o tehnică noninvazivă (spectroscopie de rezonanţă magnetică – MRS) la 42 de băieţi cu vârsta între 6 şi 13 ani. Subiecţii au completat un test consacrat de determinare a QI (Wechsler Intelligence Scale for Children). De-a lungul unui interval de pH cuprins între 6,99 şi 7,09, coeficientul de inteligenţă a crescut mai mult de 2 ori, de la 63 la 138. Richard Lynn, profesor emerit de psihologie de la Universitatea din Ulster, Irlanda de Nord a declarat: „Mai mulţi cercetători au demonstrat că viteza transmiterii influxului nervos se poate corela cu inteligenţa. Deci, dacă valoarea pH-ului afectează viteza transmiterii nervoase, este posibil ca pH-ul să afecteze inteligenţa.“ El a mai afirmat că diverşii factori alimentari care influenţează QI-ul acţionează probabil şi prin modificarea pH-ului cerebral. (New Scientist, August 1996) Concluziile acestor oameni de ştiinţă se constituie de fapt într-o pledoarie pentru regimul vegetarian, despre care se ştie că are un efect de alcalinizare a fluidelor organismului, contrar acţiunii acidifiante a dietei care conţine carne. Deveniţi vegetarieni şi aveţi şanse să vă sporiţi inteligenţa!
08.11.20068.4KB
..eram 200% sigur că-l pui pe bucur ca iti confirm si profit totodata sa iti multumesc pentru..eram 200% sigur că-l pui pe TAZ...:nod: Ma bucur ca iti confirm asteptarile! Si profit totodata sa iti multumesc pentru poza (e)! =)
13.10.200620.5KB

 
iluzie chestii faineiluzie
17.10.200613.7KB
download piticlic - reliefulDownload
20.04.200946.6KB
=) preferate=)
12.10.200636.2KB
tragedie. copilul celor doua vedete a primit un diagnostic dur: lianei stanciu, emisiunii trenulTragedie. Copilul celor doua vedete a primit un diagnostic dur: cancer Fetita Lianei Stanciu, prezentatoarea emisiunii Trenul Vietii de la B1 TV si a lui Mihai Georgescu, Mita, solistul de la Bere Gratis sufera de cancer. In momentul de fata Teodora, in varsta de un an si zece luni, se afla internata intr-o clinica din Viena. Ieri, micuta a suferit prima interventie chirurgicala, fiind necesara peste putin timp o a doua operatie. Din pacate, resursele financiare ale parintilor au fost repede epuizate, viata Teodorei depinzand de numai 100.000 de euro. Pentru a fi salvata, fetita are nevoie de o prima transa de 50.000 de euro care sa acopere costurile interventiei chirurgicale ce va avea loc saptamana viitoare. Mihaela Radulescu a demarat propria-i campanie in scopul de a o ajuta pe colega ei de breasla Liana Stanciu si pe solistul trupei Bere Gratis, doi oameni aflati intr-o situatie cumplita. In afara de vedete, fiti oameni! "Fac un apel catre toate persoanele publice, vedete, colegi de-ai Lianei Stanciu si de-ai lui Mita, solistul trupei Bere Gratis. Fetita lor, Teodora, la nici 2 ani, a fost diagnosticata cu cancer. Singurul fel in care-i putem ajuta e sa strangem cei o suta de mii de euro de care au nevoie pentru operatie, tratament... Fac acest apel catre oameni de televiziune, de radio, artisti, pentru ca e vorba de colegii nostri si pentru ca fiecare dintre noi castiga suficient cat sa poata fi si generos. Am donat personal primii 10.000 de euro, va rog sa fiti generosi si prompti, pentru ca de banii acestia e nevoie foarte repede. Donatiile se pot face in conturile: SCHWARTZENBERG MIHAELA CONT LEI: RO78 BACX 0000 0001 1784 4310 CONT EUR: RO02 BACX 0000 0001 1784 4320 BANCA: UNICREDIT TIRIAC BANK Sper ca reputatia si numele meu sa fie suficiente pentru a garanta destinatia banilor pe care-i veti dona. Nu trebuie decat sa fiti, in afara de vedete, oameni!" Mihaela Radulescu sursa:cancan
20.11.200716.8KB

 
oameni nu comit viol. oamenii adevarati accepta de a nu rani o alta persoana. nu este Adevaratii oameni nu comit viol. Oamenii adevarati accepta responsabilitatea de a nu rani o alta persoana. Nu este niciodata OK sa fortezi...pe cineva sa faca sex cu tine, chiar daca : - te tachineaza - se îmbraca provocator sau te incita - spune “nu” si tu crezi ca vrea sa zica “da” - ai mai facut sex cu ea - ai platit cina sau i-ai cumparat cadouri scumpe - crezi ca unora le place sa fie fortati sau vor sa fie convinsi - persoana este sub influenta drogurilor sau a alcoolului - Violul este un act violent. Este cauzat în principal de dorinta de a controla si a domina, decât de sex. Este incriminat prin lege (art.197 din Codul Penal român)
31.07.20066.2KB
a nip here, a tuck look marvelous dahling! ooupsA nip here, a tuck there........you look marvelous dahling!
13.12.200628KB
un pisi mik si un catsun pisi mik si un catzelush..;)
14.09.200611.5KB
in luna ianuarie, publicul o va putea urmari pe anna lesko in `project w`, un rol inspirat deIn luna ianuarie, publicul o va putea urmari pe Anna Lesko in scurtmetrajul `Project W`, interpretand un rol inspirat de personajele hollywoodiene, conform ziarului Averea. Acest rol reprezinta debutul cantaretei in cinematografie, avand in vedere ca pelicula s-a filmat in anul 2004. Scurt-metrajul a beneficiat de un buget de 370.000 de euro. Alaturi de Anna Lesko, in film vor mai putea fi urmariti Bogdan Stelea, Florin Piersic Jr., Marcel Iures, Irina Dinescu, Daniel Popa si Gabriel Spahiu. Mai nou, Anna Lesko si-a imbogatit portofoliul de actrita cu un rol in productia `Felix si Otilea` a grupului Divertis.
18.11.20064.7KB

 
gen: in romania: oliver dahan (dir.), marion cotillard, gerard depardieu din copilarie pana laGen: International Rating: PG-13 Lansare internationala: 08.08.2007 Lansare in Romania: 2007 Studio: Picturehouse Echipa: Oliver Dahan (dir.), Marion Cotillard, Gerard Depardieu Din copilarie pana la glorie, de la victorii la suferinte, de la Belleville la New York, La Vie en Rose prezeninta viata iesita din comun a lui Edith Piaf. De-a lungul unui destin aproape neverosimil, descoperim sufletul unei artiste si inima unei femei. Plina de viata, fragila si in acelasi timp indestructibila, si-a dedicat viata artei pana la sacrificiu, devenind o cantareata nemuritoare.
09.01.200820.1KB
adio! chestii faineAdio!
22.10.200617.2KB
the best of sade (sade adu) * mea de mai bine de 20 de ani * pt. suflet (sau ,,de pe sub de cea maithe best of Sade (Sade Adu) * febleţea mea de mai bine de 20 de ani * muzică pt. suflet (sau muzică ,,de pe sub plapumă,,...depinde de preferinţe) * cea mai reuşită combinaţie dintre fildeş şi abanos ... :cool:
21.10.200636.1KB
repaosul alimentar total Şi regimul vegetarian deşi folosesc un ton excesiv de prudent,REPAOSUL ALIMENTAR TOTAL ŞI REGIMUL VEGETARIAN AMELIOREAZĂ AFECŢIUNILE INFLAMATORII Cercetătorii, deşi folosesc un ton excesiv de prudent, sunt forţaţi de evidenţe să afirme: “Repaosul alimentar total şi regimul vegetarian ameliorează, cel puţin temporar, afecţiunile inflamatorii, printre care se numără şi psoriazisul“ Un studiu ştiinţific în legătură cu influenţa factorilor alimentari asupra psoriazisului realizat în Italia pe 316 pacienţi cu psoriazis şi cu 366 martori a condus la concluzia că o dietă bogată în morcovi, roşii, fructe proaspete şi vegetale verzi se asociază cu un risc scăzut de a dezvolta psoriazis, în timp ce supragreutatea este un factor de risc crescut pentru psoriazis. (L. Naldi şi colab. -British Journal of Dermatology 1996; 134:101-106) O posibilă interpretare biochimică a acestor date se bazează pe efectele antioxidante şi imunostimulatoare ale beta-carotenului şi vitaminei C conţinute în concentraţii mari în aceste alimente. ÃŽn ceea ce priveşte supragreutatea, s-a demonstrat statistic corelaţia ei cu aportul de carne şi asocierea inversă cu regimul vegetarian. Astfel că, adoptând o dietă fără carne, bazată în principal pe vegetale, bolnavii de psoriazis nu numai că vor dobândi o siluetă de invidiat, dar vor avea şi şanse sporite de vindecare!
08.11.20067.3KB

 
cum se ridica zidul in jurul mai mihu, alin ion in cazul fetei de 14 ani care a nascut o fetita,Cum se ridica zidul in jurul mamei-copil 4 Mai 2006 Laurentiu Mihu, Alin Ion In cazul fetei de 14 ani care a nascut o fetita, prejudecatile "stalpilor" satului in care traieste i-au adancit trauma. Anul trecut, aproape 20.000 de copii au fost nascuti de mame minore. Intr-un sat romanesc, o eleva de clasa a VIII-a a nascut o fetita, iar cazul risca sa arunce in aer linistea unei comunitati minuscule din Oltenia. O poveste in care trauma adolescentei devenite mama este amplificata de prejudecatile catorva dascali, convingerile preotului paroh si variantele tesute pe la porti de localnicii care "dezbat". Vecinii, Scoala si Biserica Inca din ziua in care a nascut-o pe Maria, "fapta" Aureliei S. a devenit subiectul central al discutiilor printre satenii din Corobai, unde vorba circula in voie, din poarta in poarta. Un lucru obisnuit, in spatiul restrans al unui sat romanesc, in care fiecare se cunoaste cu fiecare si unde "opinia publica" functioneaza ca unsa, dupa reguli transmise din generatie in generatie. Iar oamenii stiu bine cum sa stoarca povestea de detaliile cele mai picante. Dincolo de folclorul in jurul cazului mamicii de 14 ani ramane insa lupta acesteia cu prejudecatile celor doua autoritati morale care dau tonul vietii publice in orice sat din Romania, Scoala si Biserica. De la prima, "palma" a venit sub forma mediei scazute la purtare si ipotezelor exmatricularii sau transferarii Aureliei departe de colege, de teama ca stigmatul sau le-ar putea influenta. La randul ei, Biserica reactioneaza prin vocea preotului satesc, parintele Gosa. Acesta isi doreste "ingroparea" cazului si recunoaste ca jena il impiedica sa deschida subiectul in prezenta fetei. Directoarea: "Nu suntem lasati sa uitam" Primul semn ca intamplarea de la Corobai ia o amploare peste putinta de "lupta" a celor de acolo transpare din oful exprimat de directoarea scolii, Marcela Catalina. "Ma simt hartuita, desi am ajutat-o pe fata cat am putut si am facut-o sa se simta un om normal", se plange aceasta. Cu catalogul sub brat, profesoara vorbeste, fara sa traga aer in piept, despre tirul la care este supusa de familia copilei, despre implicarea inspectorilor scolari de la judet si despre mediatizare. "Mereu cazul se tine in atentie, iar noi vrem sa uitam, dar nu suntem lasati", se plange directoarea. "A fost un compromis" Scandalul din judetul Gorj are insa la baza sanctiunea data de scoala. "S-a vrut exmatricularea mea sau trimiterea la o alta scoala, iar pana la urma mi s-a scazut media la purtare", declara Aurelia S. Fata ii acuza pe profesori ca o discrimineaza in raport cu alti colegi-problema si trece la exemple: "Pe mine ma acuza ca am nascut si mi-au scazut nota. Pe o fata din clasa au iertat-o insa chiar daca a spart tabla, ca si pe Pitigoi, care are cam 150 de absente", explica inciudata Aurelia. Deslusirea misterului prin care s-a ajuns in scoala la pedepsirea "faptasei" apartine tot directoarei, care reia disperata un film ce pare ca nu se mai termina. Femeia vorbeste acum despre haos, polemici dure purtate in cancelarie si compromisuri de circumstanta, menite sa "impace" pe toata lumea. "Cand s-a luat decizia era o situatie confuza. In consiliul profesoral erau dascali care cereau exmatricularea elevei si dascali care respingeau acest lucru. Pe de alta parte, in Regulamentul scolar nu este prevazuta o astfel de "infractiune", dar trebuia sa luam o atitudine. In final, am facut un compromis si i-am scazut Aureliei media pentru purtare cu doua puncte". Un gest taxat atat de primarul Vili Pasare, cat si de seful Inspectoratului Scolar Judetean Gorj, Liviu Andrei. Primul vorbeste despre "raceala scolii", al doilea despre o "decizie alandala a profesorilor". "E posibil sa i se dea nota 10, dar unii vor exmatricularea" Efect garantat de bumerang. La trei luni de la venirea pe lume a micutei Maria, la Corobai spiritele sunt inca inflamate, iar profesorimea din scoala se vede pusa in situatia de a-si corecta decizia. Directoarea scolii continua sa povesteasca: "Toata lumea s-a saturat. Se va mai face un consiliu si se va mai dezbate o data nota. E posibil sa i se dea 10, dar eu va spun ca inca mai sunt profesori care o vor exmatriculata pentru ce a facut. Oamenii au convingerile lor, iar eu ce pot sa fac mai mult?", se intreaba aceasta. Intre timp, consiliul a avut loc, iar decizia a ramas neschimbata. Preotul: "Mi-e rusine sa vorbesc cu ea despre nastere" Vehementa directoarei isi are corespondent in atitudinea preotului-profesor de religie. In Corobaiul natal, parintele Gosa a primit al doilea "botez" in urma cu peste 30 de ani, cand copiii l-au poreclit "Mosu’ Gosa". Si totusi, de cand cu scandalul "Aurelia", parohul nu mai are somn. Parintii Aureliei spun despre el ca ar fi cerut-o pe fata "sluga", dar si ca a fortat exmatricularea copilei. "Nu stiu de ce s-a scornit zvonul asta, dar nu mai am liniste. Eu i-am zis lui tata-sau: "N-o felicit pentru ce a facut, dar ma bucur ca nu a pacatuit cu avort"", isi aminteste preotul. In timp ce vorbeste, nervozitatea si-o manifesta strangand mainile in nestire. Isi cere scuze pentru vocea rastita si parcurge titlul unui articol in care este acuzat de misoginism. Respingerea acuzelor a devenit un gest reflex pentru Gosa. "Nu am propus exmatriculare, ci transferarea la alta scoala pentru ca nu e un exemplu bun pentru colege. Ce e mare scofala ca a pierdut doua puncte la purtare? M-am abtinut cand s-a discutat daca trebuia facut ceva pentru a da exemplu altor colege. Altfel, vor zice si ele ca e bine sa faci copii la 14 ani", explica parintele din Corobai. In sat, parintele Gosa slujeste din anii ‘70 si sustine ca nu a mai intalnit un caz atat de complicat si se teme de ceea ce se intampla in societatea romaneasca. Inainte sa-si incheie expunerea isi aminteste un episod de la Craciun. "Aurelia avea rol in piesa noastra, pentru ca e fata buna. Era deja insarcinata, dar eu m-am facut ca nu vad. O privesc ca pe un copil si de aceea mi-e rusine sa vorbesc cu ea despre nastere", dezvaluie preotul retinerea sa cea mai mare. Ea sanctionata, presupusul tata - cercetat > Conducerea Scolii generale din Corobai, unde invata Aurelia, nu a revenit ieri asupra deciziei de a-i scadea acesteia nota la purtare, iar inspectorul general Liviu Andrei ameninta cu sanctionarea consiliului de administratie a scolii. > Nici politistii din comuna nu "stau pe dreapta" in scandalul minorei care a nascut. Ei il cerceteaza acum pe presupusul tata al copilului pentru comiterea de raporturi sexuale cu o minora. Riscuri pentru minore > O femeie care naste inainte de 18 ani poate sa ajunga la depresie, anxietate. "Este mai ales cazul fetelor care traiesc la sate. S-a ajuns si pana la pruncucidere din cauza fricii de "gura lumii"", afirma dr. Mihaela Pop, psihiatru la Clinica de Psihiatrie nr. 1 din Targu-Mures. > Osteoporoza, insuficienta hepatica si afectiunile cardiovasculare sunt complicatiile cele mai des intalnite la mamele sub 18 ani, spune dr. Daniel Popescu, medic ginecolog la Policlinica Stirbei Voda din Capitala. (Mihaela Naftanaila) "Comunitatea il indeparteaza pe cel care iese din tipare" Sociologul Mircea Kivu spune ca este aproape imposibil ca tinerele mamici care ajung in situatia Aureliei sa mai aiba o viata normala. "Comunitatea are niste norme foarte puternice si il indeparteaza aproape automat pe cel care ii iese din tipare", explica specialistul. El a adaugat ca este trist ca aceste rigori comunitare ii determina si pe profesori sa-l excluda pe "rebel" din scoala, eliminandu-i singura sansa de a se reintegra in societate dupa deviere. Solutia ar putea veni, in opinia lui Mircea Kivu, din partea Bisericii: "Pentru ca este vorba despre un sat, cred ca impactul cel mai mare il poate avea preotul, care, daca ar trece peste limitele religioase, ar putea convinge oamenii sa o ajute pe tanara mamica, si nu s-o judece". (Miruna Olteanu) 20.000 de nasteri Statistici. Anul trecut, aproape 20.000 de copii au fost nascuti de mame minore. "Fata de 2004, procentul acestora a crescut cu aproape 4a in 2005, dar si numarul nasterilor a fost mai mare", ne-a declarat Marcela Postelnicu, de la Oficiul de Studii si Proiectii Demografice din cadrul Institutului National de Statistica. Pana acum, spune specialistul, nu a existat an in care sa nu se fi inregistrat astfel de cazuri. (Mihaela Naftanaila)
22.07.200613.2KB
:rotfl: funny:rotfl:
18.10.200613.2KB
=) preferate=)
12.10.200622.9KB
:rotfl: avatare simpatice:rotfl:
21.08.200618KB

 
t1 alte caricaturi cu vedetet1
17.10.200637.5KB
cea de-a doua zodie guvernata de mercur are o preocupare innascuta pentru sanatate, dar si cei cuCea de-a doua zodie guvernata de Mercur are o preocupare innascuta pentru sanatate, dar si cei cu Soare conjunct Mercur in orice zodie s-au cu ascendent in Fecioara, apreciind mult remediile naturiste si regimul vegetarian. Pentru aceasta zodie de pamant, remediul natural cel mai eficient este... aerul, de aceea plimbarile lungi in aer liber (si pe cat posibil nepoluat) au un efect imediat de calmare asupra temperamentului nervos al Fecioarelor, si asta ajuta la mentinerea sanatatii intr-o masura mult mai mare decat si-ar putea imagina. Mersul cu bicicleta (dar nu pe strazile unui oras aglomerat), de preferinta in mijlocul naturii, este, de asemenea, recomandat. Fecioarele guverneaza circulatia sangvina si limfatica a abdomenului, intestinele, pancreasul (partial) si nervul motor ocular extern. Temperamentul nervos al acestor mercurieni ii predispune la stari de ingrijorare nevrotice, care pot genera dureri surde, dar persistente de cap, ce pot fi inlaturate, insa, neasteptat de usor printr-o alimentatie adecvata si prin plimbarile mai sus mentionate sau prin exercitii de yoga (in special exercitiile de relaxare). Problemele lor serioase de sanatate sunt insa legate de tractul digestiv: probleme de asimilare intestinala, dureri abdominale (provocate de "nervi"care se duc direct la stomac), perturbari ale tranzitului intestinal (sunt adesea constipati), exces de fermentare. Alte pericole care pandesc Fecioarele sunt diabetul insipid, apendicita, pancreatita si peritonita. Femeile sunt destul de des sterile s-au nu duc sarcina la bun sfirsit din cauza sesibilitatilor din zona viscerala. Sistemul nervos al Fecioarelor este sensibil la stres si la starile prelungite de ingrijorare care contribuie la subminarea sanatatii lor. Fecioarelor le face foarte bine sa consume cartofi, gulii, telina si alimentele mentionate la zodia Gemenilor (pentru ca au acelasi guvernator - planeta Mercur). Plantele aromatice si medicinale sunt, de asemenea, identice, la fel remediile homeopatice, comune celor doua zodii mercuriene.
31.07.20064.9KB
poza zilei... funnypoza zilei...
23.10.200649.1KB
*cine se scoala de n-are decat! 4.12.2006*Cine se scoala de dimineata... n-are decat!
13.12.20063.8KB

 
formatia mexicana rbd va lansa pe data de 11 decembrie o editie speciala a ultimului album lansat inFormatia mexicana RBD va lansa pe data de 11 decembrie o editie speciala a ultimului album lansat in Spania `Nuestro Amor`, care va cuprinde si un documentar inedit nelansat inca. Aceasta editie speciala de Craciun se va numi `Pack Navidad RBD` si va contine piesele de pe albumul `Nuestro Amor`, un documentar inedit despre trupa - `Ce se afla in spatele RBD?`, o bratara oficiala RBD fabricata din lemn, un breloc pentru mobil si o esarfa. In afara de proiectele muzicale, membrii RBD se pregatesc si pentru noua serie TV intitulata RBD, care va fi ceva asemanator cu productia `Friends`. Pe data de 21 noiembrie, formatia mexicana a lansat albumul `Celestial`. Primul single de pe acest album, `Ser o parecer`,a ajuns pe primul loc in clasamentul Billboard Hot Latin Songs.
25.11.200611.4KB
:( momente nasoale:(
08.11.200630.9KB
acum sunt la ,,ora,, de mi cuba,, ce melodie asculti acum?acum sunt la ,,ora,, de muzică cubaneză :cool: ,,Ay Mi Cuba,,
21.11.200627.8KB
va place?:rotfl::rotfl:
23.08.200643.2KB

 
e super tare melodia pt cei care le e ghita eu pling si fac oe super tare melodia pt cei care le e foame!!!:rotfl::rotfl::rotfl:
13.10.200627.8KB
diferente intre sexe printre multe alte deosebiri, nevoile ale femeii si ale barbatului diferaDiferente nutritionale intre sexe Printre multe alte deosebiri, nevoile nutritionale ale femeii si ale barbatului difera si ele. Exista o serie de nutrienti care trebuie furnizati in cantitati diferite celor doua sexe, cum ar fi: calciul, fierul, acizii grasi esentiali omega-3 sau proteinele. Calciul este important pentru femei, in special pentru scaderea riscului osteoporozei. O dieta bogata in calciu si vitamina D s-a dovedit a scadea incidenta fracturilor. In plus, calciul are rol important in reglarea tensiunii arteriale. Asadar, femeia adulta trebuie sa aiba un aport zilnic de 1000 mg de calciu iar dupa menopauza, acest aport creste la 1200 mg. Osteoporoza este si inamicul barbatului; de aceea si acesta trebuie sa aiba calciu in dieta in mod constant. Studiile arata ca o nutritie care asigura suficient calciu scade incidenta cancerului de prostata la barbati. Cantitatea zilnica de calciu recomandata pentru barbatii de toate varstele este de 800 mg. Fierul este un element mai important pentru femei, datorita pierderilor din timpul menstrei lunare. Simptomele deficientei de fier sau anemiei sunt: oboseala, lipsa de concentrare si dificultatea de a respira. Diagnosticarea anemiei se face doar de catre medic iar suplimentarea cu fier se face tot la recomandarea si in doza prescrisa de catre medic. Pentru femeile care au varsta mai mica de 50 de ani, se recomanda 18 mg de fier pe zi iar dupa menopauza doza este de 8 mg pe zi. Barbatii au si ei nevoie de fier, dar nu in cantitate atat de mare, deoarece studiile au aratat ca o dieta prea bogata in fier a fost asociata cu cresterea incidentei infarctului miocardic la barbati. O cantitate de maxim 8 mg de fier pe zi este suficieta pentru a asigura nevoile organismului lor. Acizii grasi omega-3 sunt un tip de grasime nesaturata care s-au dovedit a avea un rol important in reducerea nivelului trigliceridelor, cresterea componentei benefice a colesterolului (HDL), prevenirea formarii trombilor (cheagurilor), etc. Pentru sanatatea gravidei, a fatului si, in general a femeii dar si a copilului, acizii grasi omega-3 trebuie furnizati atat din peste (cod, macrou, sardine, somon), cat si din nuci sau seminte de in. Nu exista o cantitate de acizi grasi omega 3 oficiala care ar trebui ingerata zilnic, insa prin consumarea de 3 ori pe saptamana a unei portii de peste se pot acoperi nevoile organismului in raport cu acest nutrient. Proteinele sunt substantele care dau energie, ajuta tesuturile sa creasca si sa se regenereze. Din cauza dietelor hiperproteice la moda, din pacate se consuma prea multe proteine. Este stiut faptul ca excesul de proteine favorizeaza eliminarea calciului si deci pentru femei riscul osteoporozei creste. Asadar, o femeie nu are nevoie de mai mult de 1 g de proteina per kg corp per zi. Barbatii insa au un necesar mai mare de proteine zilnic, in primul rand pentru ca ei au o greutate corporala mai mare. Sportivii de ambe sexe si gravidele au nevoie de un aport mai mare de proteine. Iata, asadar, ca nevoile nutritionale reprezinta un alt criteriu de diferentiere a femeilor de barbati si un alt argument in favoarea apartenentei lor la doua planete diferite: femeile sunt de pe Venus iar barbatii de pe Marte. de Lygia Alexandrescu Lector univ. Drd. - Facultatea de Educatie Fizica si Sport, USH Consultant Nutritie - centrul de slabire si consultanta nutritionala "Natural Silhouette" - 021 317 43 41; 0721 091 762. sau info@silueta-naturala.ro Daca simti ca ai probleme legate de nutritie sau alimentatie si vrei ca specialistul nostru in domeniu sa te ajute cu un sfat, o indrumare sau chiar o consultatie, scrie-ne la adresa dieta@eva.ro si mesajul tau nu va ramane fara raspuns.
08.11.200635KB
black and white chestii faineblack and white
22.10.200625.8KB
realitatea miercuri moderni nu doresc femei cu silicoane, contrar celor crezute pana acum, arataRealitatea Romaneasca, Miercuri 11.10.2006 Barbatii moderni nu doresc femei cu silicoane, contrar celor crezute pana acum, arata concluziile unui sondaj realizat de o prestigioasa revista din Marea Britanie, informeaza sky.com. Barbatii se pare ca prefera femeile cu aspect natural in dauna celor cu silicoane. Studiul a scos la iveala faptul ca 85% dintre barbatii cu varste cuprinse intre 18 si 34 de ani urasc chirurgia estetica. Sondajul, la care au participat 1.600 de barbati, indica faptul ca 15 dintre acestia nici macar nu remarca faptul ca femeile si-au facut operatii estetice. Un purtator de cuvant al revistei "More", care a realizat acest sondaj, a declarat: "Femeile ar face mai bine sa cheltuiasca banii pe rochii si pantofi noi decat pe sani falsi". Barbatii nu-si doresc ca iubitele lor sa arate ca Jordan, un top-model britanic celebru pentru bustul sau hiperdimensionat: "Se uita la decolteuri false, dar nu ar accepta astfel de femei pentru sex sau pentru o relatie". In ceea ce priveste celebritatile feminine de care se simt atrasi, majoritatea au optat pentru vedete slabe: 51% dintre respondenti au ales-o pe cantareata Cheryl Tweedy...
13.10.200619.6KB

 
iepurila! bebeIepurila!
16.09.200621KB
tinto brass film. dario is a little publisher from milano. he is joining the mantova festival Tinto Brass Film. Dario is a little publisher from Milano. He is joining the Mantova Festival Letteratura (Book fair) 2004. Marta, his unsatisfied wife, accompanies him. Leon is a French designer-photographer. While Dario is busy with his own business, Marta take a visit to the celebrated Palazzo Te; here under Giulio Romano's fresco representing Jupiter's erected penis she meets Leon. Immediately they become lovers and spend the entire book exhibitions' days making love almost everywhere. This liaison will have soon effects also on the regular one between Marta and Dario. Tino Bras....e si nitel cam porcos dar are idei...ciudate
16.12.200737.8KB
made in romania:uimit::rotfl:
29.09.200630.5KB
:hi: cam aşa arată un între femei... cam asa arata un barbat intre femei...:hi: Cam aşa arată un bărbat între femei...
30.08.200634.3KB

 
=d cats=D
22.09.200613.7KB
price: $265.99 (ron 824.57) pentru femeiPrice: $265.99 (RON 824.57)
24.08.20063.2KB
erc press - ursul pacalit de vulpe pass: erc press - ursul pacalit de vulpeErc Press EDUCATIONAL - URSUL PACALIT DE VULPE pass:
15.01.200859.2KB
:) reclame:)
16.10.200623.9KB
InapoiInainte